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45 mayores finalizan el curso de gimnasia energética

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El Instituto Municipal de Servicios Sociales clausura el curso el próximo día 30 de noviembre

45 mayores finalizan el curso de gimnasia energética

Un grupo de 45 mayores ha participado en el Curso de Gimnasia energética organizado por el Instituto Municipal de Servicios Sociales para personas mayores, que se clausurará el día 30 de noviembre con los deberes hechos: enseñar técnicas de relajación, yoga, tai-chi y Pilates.

 

Esta actividad se ha desarrollado en dos sesiones a lo largo de este año, la primera de abril a junio y la segunda del 19 de octubre al 30 de noviembre, durante los martes y jueves, en el aula de mayores del Edificio La Milagrosa.

 

Hay que destacar el gran éxito de participación y que, dada la gran demanda generada, se ha realizado en este trimestre un curso con dos grupos, en las mismas fechas previstas pero en horarios distintos.

 

En cuanto a los cursos más demandados por los mayores, además del de gimnasia energética, están los de informática y entrenamiento de memoria.

 

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