Los mayores se ponen en forma para el verano

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El miércoles finaliza el curso Gimnasia Energética organizado por Servicios Sociales, que está incluido en el programa de Atención a Personas Mayores y Discapacitados

Los mayores se ponen en forma para el verano

El Curso de Gimnasia Energética organizado por el Instituto Municipal de Servicios Sociales dentro del programa de Atención a Personas Mayores y Discapacitados, llega el miércoles 19 de junio a su fin.

 

Desde el día 1 de abril, se ha impartido este curso en dos turnos, impartidos los lunes y miércoles en horario de mañana en la Casa de la Juventud, y en el que los alumnos se han puesto en forma.

 

Básicamente, a lo largo de este curso que ahora finaliza, han aprendido técnicas de relajación, yoga, tai-chi y pilates

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