Este San Valentín, el 47% de personas considera que sus amistades o su familia les aportan más apoyo emocional que su pareja

La compañía de bienestar íntimo propone ideas para celebrar San Valentín desde otra perspectiva: de la mano de la amistad, el autocuidado y el bienestar emocional

San Valentín ha sido durante décadas un día marcado por la celebración del amor romántico. Sin embargo, cada vez más personas buscan alternativas para vivir esta fecha de manera más auténtica y acorde con sus relaciones más cercanas. Según datos de Platanomelón, la compañía referente en bienestar íntimo, el 49% de las personas considera que sus amistades son relaciones más estables que sus parejas. Además, el 47% de personas considera que sus amistades o su familia les aportan más apoyo emocional que su pareja.

Una celebración inclusiva y personal

La nueva visión sobre el 14 de febrero también refleja una tendencia más amplia hacia la individualidad y la elección personal: el 58% de las personas considera que San Valentín es un día como cualquier otro y el 48% prefiere pasar la jornada consigo mismo, con amigos o simplemente no celebrarlo. Esta visión permite a cada persona decidir cómo y con quién compartir el día, sin sentir la presión social de cumplir con una tradición romántica.

Con este nuevo concepto y visión, Platanomelón propone una mirada inclusiva y contemporánea del bienestar afectivo, fomentando la celebración de vínculos saludables y duraderos más allá del romance. La marca anima a explorar actividades que refuercen el autocuidado: desde cenas, intercambios de regalos y juegos, hasta conversaciones sinceras que fortalezcan los lazos emocionales. “San Valentín puede ser una oportunidad para valorar todas las formas de amor. La amistad, el cuidado propio y los vínculos familiares son esenciales para nuestro bienestar emocional y sexual y, como todas las relaciones, requieren práctica, aprendizaje y acompañamiento”, comenta Anna Sánchez, sexóloga de Platanomelón.

Desde esta mirada, Platanomelón propone darle una vuelta a San Valentín y convertir febrero en un espacio para hablar de relaciones reales, no solo de amor romántico. Una oportunidad para bajar la presión del gesto perfecto y poner el foco en lo que de verdad sostiene los vínculos: el cuidado diario, la comunicación honesta y el aprendizaje continuo.

Redefiniendo San Valentín: la intimidad también se comparte con amigos

En un contexto marcado por el individualismo, el burnout emocional, la hiperconexión digital y la soledad no deseada, las relaciones románticas han dejado de ser el único eje de identidad emocional. Cada vez más personas entienden que una sola relación no puede,ni debe, cubrir todas sus necesidades afectivas. En este escenario, las amistades ganan protagonismo como vínculos elegidos, sostenidos en el cuidado mutuo, la confianza y el aprendizaje compartido.

No es casualidad que las amistades se consoliden como espacios clave de intimidad y crecimiento personal. De hecho, distintos estudios señalan que más de la mitad de las personas reconoce a sus amigos como su primera fuente de educación sexual y, que hablar de sexualidad, emociones e intimidad, resulta más fácil con amistades que con la pareja o la familia. Compartir intimidad con amigos no solo fortalece los vínculos, sino que también contribuye al desarrollo de la inteligencia emocional y a una mejor gestión de las propias emociones.

Galentine’s day: redefiniendo el amor y la amistad

En este contexto surge “Galentine’s Day”, una celebración que invita a disfrutar del 14 de febrero rodeado de amigas o amigos, priorizando la amistad y la conexión emocional por encima de los vínculos románticos. La iniciativa forma parte de el reenfoque de la celebración, para abrir conversaciones sobre relaciones reales, en aprendizaje y de resignificar San Valentín como algo más que un escaparate de relaciones perfectas, especialmente para quienes sienten que la fecha genera indiferencia o presión: un 70% de las personas asegura que el 14 de febrero les provoca presión o indiferencia.

“Cada vez es más evidente que la conexión emocional no se limita a las parejas. Celebrar con amistades es tan válido y enriquecedor como hacerlo en pareja”, explica Sánchez. A lo que añade: “La idea no es celebrar relaciones perfectas ni grandes gestos, sino vivir relaciones reales: los cuidados, la responsabilidad afectiva y las conversaciones profundas. Galentine’s nos recuerda que el afecto y la complicidad no solo viven en la pareja romántica y que no hay nada malo en no hacerlo todo según ‘lo preestablecido’.”

En definitiva, febrero puede convertirse en una oportunidad para hablar y poner en práctica relaciones más honestas, cuidadas y conscientes. San Valentín es un momento para poner el foco en vínculos cotidianos y en el apoyo emocional más allá de la pareja. Galentine’s es una invitación a vivir febrero sin presión y con conversaciones más honestas sobre cómo nos relacionamos.