Este viernes, 1 de mayo, se celebra el Día Internacional de las Trabajadoras y los Trabajadores

La Confederación lanza una nueva edición de esta campaña con materiales que promueven entornos laborales más inclusivos, empáticos y respetuosos con la salud mental.

Reclama medidas concretas, como la estabilidad laboral, las adaptaciones de los tiempos o la implantación de apoyos específicos para garantizar el acceso, mantenimiento y promoción del empleo en personas con problemas de salud mental.

La campaña, financiada por el Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030, llama a eliminar el estigma y avanzar hacia una cultura laboral basada en el cuidado y la equidad.

Madrid, 30 de abril de 2026 - Con motivo del Día Internacional de las Trabajadoras y los Trabajadores, que se celebra el próximo 1 de mayo, SALUD MENTAL ESPAÑA presenta una nueva edición de la campaña #EmplearSinBarreras, con la que pone el foco en la necesidad de garantizar apoyos y adaptaciones reales en el entorno laboral para que las personas con problemas de salud mental puedan acceder, mantenerse y progresar en un empleo digno. Se trata de una iniciativa financiada por el Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030.

A través de una serie de infografías, basadas en la Guía ‘La importancia de la salud mental para el bienestar laboral’, la campaña incide en la importancia de construir entornos laborales respetuosos y empáticos, donde se fomente un compañerismo auténtico y se cuide la salud mental de toda la plantilla. Esto implica, entre otras cuestiones, facilitar la conciliación entre la vida personal, familiar y laboral, especialmente en momentos clave como la llegada de la maternidad o la paternidad, así como desarrollar políticas que permitan equilibrar las distintas esferas de la vida sin generar sobrecarga.

También se subraya la necesidad de que las empresas realicen un seguimiento respetuoso de las bajas médicas, mostrando interés genuino por el bienestar de la persona y evitando prácticas invasivas o deshumanizadoras. A ello se suma la importancia de organizar el trabajo sin presiones excesivas, con tiempos asumibles y plazos realistas que no generen ansiedad ni deterioren la salud mental.

Estas reivindicaciones se producen en un contexto particular en el que las personas con problemas de salud mental sufren una gran discriminación en el acceso al empleo. Los datos más recientes publicados por el Instituto Nacional de Estadística (INE), relativos a 2024, indican que la tasa de actividad de las personas con discapacidad psicosocial es la más baja de todas las discapacidades (28,9%, frente al 35,4%, que es la media de todas las discapacidades).

Basilio García Copín, representante del Comité Pro Salud Mental En Primera Persona de SALUD MENTAL ESPAÑA, pone de relieve el peso del estigma en el trabajo: “Cada día es un examen. Si dudas, la duda impregna el ambiente: ‘¿Será por lo suyo?’”, una percepción que condiciona la experiencia de muchas personas. Frente a ello, reivindica: “¿Acaso no tenemos derecho a dudar, a tener un mal día?”. García Copín señala que, “en general, hay un impulso natural de comprensión, pero el desconocimiento y el estigma juegan en contra”.

Por su parte, Mª Isabel García Peña, representante de la Red Estatal de Mujeres de SALUD MENTAL ESPAÑA, señala que una de las dificultades que ha encontrado en su experiencia laboral es que había momentos en que “se requería más rapidez para poder cumplir con los tiempos y poder llevar a cabo el trabajo” y que “esta situación en ocasiones me podía resultar estresante”, lo que evidencia la necesidad de adaptar los ritmos laborales a la situación de las personas. Asimismo, destaca que “la comunicación es importante en el entorno laboral y que se nos escuche”, subrayando la importancia de generar espacios donde las personas puedan expresar sus necesidades y propuestas.

García Copín también incide en la necesidad de avanzar en accesibilidad psicosocial dentro de las compañías: “Las empresas deben conocer los fundamentos de la accesibilidad psicosocial que, de manera básica, puede resumirse en una adaptación de los tiempos de respuesta”. En este sentido, recuerda que el apoyo es clave en cualquier entorno laboral: “Al fin y al cabo, ¿quién no necesita que le echen una mano de vez en cuando? Para una sociedad inclusiva, todos somos agentes del cambio”.

Eliminación de las barreras invisibles

Desde SALUD MENTAL ESPAÑA se reivindica, además, la promoción de la participación activa de las personas trabajadoras en la organización de sus tareas, para favorecer su autonomía y capacidad de decisión. Esta participación debe ir acompañada de estabilidad en el empleo y en las condiciones laborales, ya que la seguridad económica es un factor clave para el bienestar emocional. Asimismo, se destaca la necesidad de ofrecer formaciones útiles y adaptadas a las funciones reales del puesto, que permitan adquirir nuevas competencias y mejorar la empleabilidad.

La campaña también pone el acento en la importancia de garantizar procesos de promoción profesional justos, en los que no exista discriminación por motivos de salud mental, y en la incorporación de figuras como los agentes de apoyo mutuo en salud mental. Estas personas, que tienen experiencia en salud mental, pueden acompañar los procesos de adaptación en el entorno laboral desde una perspectiva basada en el cuidado, la justicia social y la equidad, facilitando tanto la integración como el mantenimiento del empleo.

Todo ello requiere, además, un esfuerzo decidido por eliminar las barreras actitudinales, administrativas y simbólicas que siguen presentes en el ámbito laboral como consecuencia del estigma y los prejuicios en salud mental. Estas barreras, muchas veces invisibles, limitan las oportunidades de las personas y dificultan su desarrollo profesional, por lo que su erradicación resulta imprescindible para avanzar hacia una sociedad más inclusiva.

En esta línea, García Peña considera fundamental que las empresas “conozcan los estudios que hay publicados sobre empleo como forma de empoderamiento de las personas con problemas de salud mental”, ya que “puede facilitar que conozcan nuestras necesidades, diversidades y capacidades”, y considera que cuidar de la salud mental en las empresas “es una prioridad”.

Con esta campaña, SALUD MENTAL ESPAÑA hace un llamamiento a empresas, Administraciones públicas y sociedad en su conjunto para avanzar hacia un modelo laboral más justo, inclusivo y libre de barreras, donde la salud mental se sitúe en el centro y el derecho al trabajo digno sea una realidad efectiva para todas las personas. Las infografías de la campaña #EmplearSinBarreras se pueden descargar en este enlace.

El compromiso de SALUD MENTAL ESPAÑA con el empleo

Entre sus principales líneas de trabajo, la Confederación desarrolla programas y campañas que promueven la empleabilidad y la sensibilización. La campaña Trabajar sin máscaras, emplear sin barreras, busca concienciar a las empresas de la importancia del cuidado y la promoción del bienestar emocional en el ámbito laboral, así como de la necesidad de eliminar el estigma y cambiar el paradigma tradicional de contratación por uno que incluya a las personas con un problema de salud mental.

SALUD MENTAL ESPAÑA también ha publicado la guía ’La importancia de la salud mental para el bienestar laboral’ para el cuidado de la salud mental en entornos laborales y la prevención de los riesgos psicosociales. Además, desde la Confederación se impulsa el proyecto ‘Hub Genera. Faenando futuro’, financiado por el Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030, cuyo objetivo es crear y/o revitalizar la creación colectiva de empleo y autoempleo de mujeres rurales con discapacidad psicosocial, a través de una forma de trabajo proactivo, interconectado e integral.