Normas básicas de comunicación para evitar la confusión y el exceso de uso de redes sociales como X
Control de los tiempos, zonas prohibidas que no se deben visitar, mejor compartir que aislarse, más hablar y menos chatear
Zonas libres de redes y potenciación del diálogo y el "debate televisivo" en este tiempo de vacaciones
En el año 2022 Elon Musk adquirió la red social por 44.000 millones de dólares. Esa cifra estratosférica está cerca del éxito actual de X con la subida de usuarios a pesar de las polémicas por el uso desenfrenado en la esfera política y por contribuir al desenfrenado efecto social de la IA, que tanto peligro genera. De los 140 caracteres, al incremento de tiempos de vídeo hay un camino recorrido pendiente de alcanzar nuevas metas.
El experto en comunicación social de la Fundación Casaverde, Julio García Gómez, considera "que es necesario poner freno al uso excesivo de las redes sociales que va en detrimento de la comunicación social y personal en los ámbitos personales, familiares y profesionales".
Para ello, y ante los retos que presenta X para su futuro desarrollo como son la ampliación de tiempo de vídeo y el control de la IA de Grok, modelo de inteligencia artificial desarrollado por xAI, la startup de IA fundada por Musk, el experto plantea unas normas básicas de control de la difusión en redes, del uso racional y de la importancia del desarrollo de la comunicación verbal en las nuevas generaciones.
Las normas básicas de comunicación para evitar la confusión y el exceso de uso de redes sociales como X:
El control de los tiempos en el área familiar donde los padres deben ejercer un control de los minutos que utilizan sus hijos las pantallas. Que sea un premio y no un derecho adquirido utilizar no más de 45 minutos diarios a entrar en redes o el tiempo que se determine en cada caso.
¿Qué temas, qué lugares, qué usuarios? Es necesario saber qué contenidos ven las personas de nuestro entorno, especialmente los hijos adolescentes y jóvenes. Los lugares que se visitan en las redes, así como los usuarios con los que se contacta, son materia de análisis para evitar que lleguen a zonas rojas prohibidas por ser perniciosas, dañosas y perjudiciales para el individuo.
Mejor compartir que aislarse. Se debe procurar que el acceso a redes en casa se haga en compañía para obtener el efecto freno de acceso a páginas no recomendables. Con los miembros de la familia en casa o con los chicos y chicas en compañía de hermanos, se consigue compartir temáticas de ocio y lúdicas más recomendables.
Zonas libres de redes. Es imprescindible que se acoten en el hogar y lugares de vacaciones zonas donde esté prohibido utilizar el móvil y el ordenador para entrar en redes. Nunca deberá suplantar la red social al papel educador y orientador de padres y hermanos mayores.
Más hablar y menos chatear. Como norma general, durante este tiempo vacacional, se deberá establecer un horario y unas normas para potenciar la comunicación personal:
Potenciar el diálogo a primeras horas de la mañana, en el desayuno, para planificar el día, donde todos los miembros de la familia opinen sobre qué ruta hacer, qué lugar visitar, donde comer o cenar.
Practicar el "debate televisivo", al final del día, con una puesta en común de lo que se ha hecho durante la jornada y nuevos planes. Es aconsejable que cada día un miembro del grupo sea el moderador del debate y los demás aporten sus puntos a favor y en contra de los proyectos.
Julio García Gómez es experto en relación social y comunicación en salud. Director de comunicación de la Fundación Economía y Salud y Fundación Casaverde. Miembro de la Asociación Nacional de Informadores de Salud.
