Acuñado por Vivaz en un estudio anterior, los Jubillennials se refieren a las personas que están llegando a la edad de la jubilación pero no por ello dejan de permanecer activos. Gozan de un buen estado y hábitos de vida saludables, y destacan por su vitalidad y positivismo, pues 6 de cada 10 afirman no haber estado deprimidos o desanimados ningún día durante el confinamiento por el Covid-19. Y los Jubillennials murcianos no son una excepción: el 68% de las personas de entre 55 y 75 años de esta comunidad no se ha venido abajo durante el encierro.

Casi 3 de cada 10 personas de entre 35 y 54 años de la Región de Murcia dicen haber llevado el confinamiento mal o muy mal. A nivel nacional, casi 4 de cada 10 españoles de 35 a 44 años admiten que esta situación les ha sobrepasado.

Los Jubillenials de Murcia, como los del resto de España, han demostrado mayor resistencia psicológica y física al confinamiento: el 49% no ha tenido cansancio o falta de energía y el 29% no ha perdido el interés en hacer cosas.

El coronavirus no ha cambiado la buena percepción que la población española de 35 a 75 años de edad tenía de su salud en 2019: el 30% la sigue considerando buena y el 60%, muy buena. En Murcia la mayoría las personas de 35 a 54 años considera que su estado de salud es bueno o muy bueno, y el 94% en el caso de quienes tienen entre 55 y 75 años.

Los hábitos saludables de los Jubillennials murcianos tampoco han variado de un año a otro: sólo el 17% fuma diariamente, el 78% continúa llevando una alimentación saludable y el 51% hace ejercicio físico al menos tres veces por semana. Los mayores son los que tienen mejor calidad de sueño, aunque los de 55 a 64 años han dormido peor durante el Covid-19.

El 17% de la población española ha perdido a un familiar o un amigo por culpa del Covid-19, lo que supone un porcentaje muy elevado considerando que se ha producido en poco más de 2 meses.

Teletrabajar con niños en casa, adaptarse a marchas forzadas al trabajo virtual y en remoto, conciliar vida laboral y personal, cocinar y hacer deporte en escasos metros cuadrados y sin poder salir de casa, han convertido el confinamiento a causa del Covid-19 en un pequeño infierno para la gran mayoría de murcianos y el resto de españoles que están alrededor de los 40 y 50 años, la llamada Generación X. Pero ¿y los que están alrededor de los 60 y 70 años, los denominados Jubillennials, es decir, el grupo de edad de los Baby boomers que gozan de un buen estado y hábitos saludables? ¿Cómo han vivido ellos este confinamiento siendo uno de los grupos de mayor riesgo? Pues a luz de los resultados de este estudio, parece que sorprendentemente bien, ya que han sobrellevado mejor el encierro que los jóvenes, y disfrutan de un buen estado de salud, incluso durante la cuarentena. Casi 3 de cada 10 personas de la Región de Murcia de 35 a 54 años admiten que han llevado esta situación del confinamiento mal o muy mal, frente al 17% de los Jubillennials de esa comunidad.

A nivel nacional, casi 4 de cada 10 españoles de 35 a 44 años admiten que el encierro en sus hogares les ha afectado negativamente, el doble que los Jubillennials (20%). Esto es lo que se desprende del estudio "Covid-19 y Jubillennials: Impacto en los hábitos de vida saludable de la población española", realizado por Vivaz, la marca de seguros de Salud de Línea Directa Aseguradora, S.A., en una encuesta realizada a 3.400 personas, del 8 al 13 de mayo de 2020 en pleno confinamiento. El objetivo de este estudio es evaluar el impacto del Covid-19 en la percepción de la salud de la población española y compararla con los resultados de la misma encuesta que se realizó en junio de 2019, centrándose particularmente en los denominados Jubillennials, ya que ha sido uno de los grupos que en mayor riesgo se han visto durante esta pandemia.

La resiliencia de la que hacen gala los Jubillennials traspasa las fronteras del confinamiento y del estado de alarma ocasionados por el Covid-19, pues sentirse depresivo y desanimado es más común entre las generaciones más jóvenes. El 68% de los murcianos de 55 a 75 años no se ha sentido deprimido ningún día en lo que va de año, porcentaje que baja hasta el 56% entre los ciudadanos de 35 a 54 años de la región.

Impacto del Covid-19 en la población española

El Covid-19 ha tenido gran impacto social. El 17% de la población del país conoce en su entorno familiar o de amigos a algún fallecido por la enfermedad, lo que supone un elevadísimo porcentaje considerando que se ha producido en poco más de 2 meses. A nivel de asistencia médica, solo el 0,5% de los españoles ha requerido ingreso hospitalario, pero entre un 6% y un 12% ha contactado y recibido asistencia de su médico por teléfono u online, lo que evidencia el desarrollo en el seguimiento a distancia de los pacientes por parte de los profesionales sanitarios y supone avanzar en la telemedicina.

Los más jóvenes empezaron el encierro por el coronavirus con gran fortaleza, como quedó patente en las primeras semanas de cuarentena con la avalancha de vídeos de padres e hijos disfrazándose y organizando juegos y actividades en casa y las canciones desde balcones y ventanas. Sin embargo, esa situación también ha acabado siendo más llevadera para nuestros mayores desde el punto de vista del estado físico y la motivación. El 49% de las personas de la Región de Murcia de en torno a 60 y 70 años no ha tenido sensación de cansancio o falta de energía ni un solo día, frente al 34% en el caso de los españoles próximos a los 40 y 50 años. Respecto al interés por hacer cosas durante el confinamiento, el 29% de los Jubillennials murcianos ha mantenido esa motivación, por debajo del 43% de las personas de la Generación X. Sólo los más mayores han perdido cierta motivación.

Estos resultados se explican, por un lado, por el hecho de que España es el segundo país con mayor esperanza de vida del mundo, solo por detrás de Japón, y cuenta con un sistema público de salud, una dieta y una calidad de vida en cuanto a ocio y clima que hacen mejor la vida a los jubilados. Por otro, buena parte de los ciudadanos de entre 35 y 55 años de edad han tenido que afrontar durante los más de dos meses de confinamiento un sobreesfuerzo de conciliación familiar y laboral debido al cuidado de los hijos menores y la atención de las labores del hogar al tiempo que teletrabajaban, cuando no sufren de estrés por la pérdida de su empleo o un ERTE, entre otras circunstancias.

No solo eso. Los Jubilliennials españoles se criaron en las décadas anteriores al gran desarrollo económico de España, cuando no en los años de la posguerra, es decir, en tiempos de mayor carestía, menos comodidades y posibilidades, lo que habría forjado un carácter que les permite soportar mejor estas circunstancias. Y aunque las generaciones más jóvenes siguen siendo más irritables, el confinamiento ha elevado un 35% el nivel de intranquilidad o ansiedad entre los Jubillennials respecto a 2019.

Hábitos saludables de la población durante el confinamiento

Lo que la pandemia no ha cambiado respecto al año anterior es la percepción positiva que la población española y murciana de 35 a 75 años tiene de su salud, que se ha mantenido estable. A pesar del coronavirus, el 30% de los españoles sigue considerando su salud buena y el 60%, muy buena. Menos de un 13% la considera mala o muy mala. En el caso de los habitantes de 35 a 54 años de Murcia, el 29% se encuentra bien, el 57% muy bien y solo el 13% dice estar mal o muy mal. En cuanto a la población de más edad, sólo el 5% dice estar mal, el 34% bien y el 60% muy bien.

Por comunidades autónomas, La Rioja (65%), Castilla-La Mancha (64%) y Comunidad de Madrid (63%) son las regiones en las que la percepción subjetiva de la salud es mejor. El Principado de Asturias (53%) Islas Baleares (53%) y Galicia (48%) son las comunidades en las que la percepción de la salud es peor.

Los Jubillenials de Murcia también descansan mejor que los más jóvenes de la comunidad: el 41% de ellos dice haber dormido bien o muy bien durante el último mes, frente al 35% de quienes tienen entre 35 y 54 años. La emergencia sanitaria no ha impedido tampoco que los murcianos mantengan en general los hábitos saludables que ya venían siguiendo. Y de nuevo aquí se repite una máxima: a más edad, mejores hábitos.

El 51% de las personas de Murcia de entre 55 y 75 años hace deporte al menos tres veces por semana, por encima de la población de entre 35 y 54 años (49%); el 78% sigue una alimentación saludable de estilo mediterráneo, frente al 48% en el caso de quienes tienen entre 35 y 54 años, y también fuman menos: solo el 17% lo hace todos los días.

Según Manuel Castillo, Catedrático de la Facultad de Medicina de Granada, Presidente Científico de la Sociedad Española de Medicina Antienvejecimiento y Longevidad, y Asesor Médico de Vivaz Seguros de Salud, "estos datos desmontan el mito de que con la edad nos volvemos más cascarrabias, ya que, en general, el estado de ánimo y la paciencia presentan valores más positivos a medida que envejecemos. Y, en general también, nos preocupamos más por llevar una vida saludable. Algo que diría se ha mantenido e incluso intensificado durante estos meses de confinamiento por el Covid-19".

Ficha metodológica

Este informe forma parte del proyecto de investigación llevado a cabo por la marca Vivaz Seguros de Salud y el doctor Manuel Castillo, Catedrático de la Facultad de Medicina de Granada, Presidente Científico de la Sociedad Española de Medicina Antienvejecimiento y Longevidad, y Asesor Médico de Vivaz Seguros de Salud. El objetivo es analizar el efector mediador de variables de salud mental en la relación entre hábitos de salud y especialmente el impacto del Covid-19 en personas de edad cercana a la jubilación. Además, también se ha procedido a validar al castellano el cuestionario "Five signs of emotional suffering". Para la elaboración del estudio se han realizado a 3.400 encuestas a personas entre 35 y 75 años, que tuvieron lugar entre el 8 y el 13 de mayo de 2020, y se ha procedido a comparar con idéntico estudio que se hizo en 2019 durante el mes de junio. El universo se ha distribuido en cuotas según la población de cada Comunidad Autónoma, con unos resultados globales que ofrecen un margen de error muestral del +/- 1,68%.

Sobre Vivaz

Vivaz es la marca del Ramo de Salud de Línea Directa Aseguradora S.A. Un seguro de salud innovador, fácil de gestionar y con una excelente relación calidad-precio, que se centra en el cuidado integral de la salud de sus asegurados. Cuenta con un cuadro médico formado por 30.000 profesionales y 1.000 centros sanitarios. Además, es el primer seguro de salud que recompensa a sus clientes por llevar un estilo más saludable con descuentos directos en la póliza, así como con otros regalos en su marketplace.